https://i44ehfln8k.execute-api.us-east-1.amazonaws.com
已加到購物車
查看
已從購物車移除
庫存不足
抱歉,將商品添加到購物車時出現一些問題 但我們正在努力修復它! 請稍後再試。
關閉
en
中文
宜家卡
IKEA 企業業務
分店資訊
瑞典餐廳
官網會員註冊教學
0
查看
0
登入或註冊
0
查看
0
產品
空間
佈置靈感
新品專區
再創低價專區
最新活動
產品比較
目前已選
件產品,最多可選8件。
立即比較
植物素肉丸食譜
最新美食優惠 ❯
瑞典餐廳 ❯
瑞典食品超市 ❯
美食小站 ❯
瑞典麵包 ❯
植物素肉丸食譜 ❯
最新推薦菜色
:
五步驟省時食譜
|
IKEA美味食譜
|
簡單料理食譜
這是在家與孩子一起動手做簡單料理,搭配果醬的小點心
— 黃珮蘭 (台灣新莊店)
材料
植物丸 200克
IKEA馬鈴薯泥 200克
洋蔥 1顆
蘋果 1顆
餛飩皮半包 (約40片)
IKEA菜籽油適量(以煎鍋大小為准)
醬料: 甜辣醬、IKEA柳橙接骨木果
做法
把植物丸、洋蔥、蘋果切碎、薯泥用電鍋加熱 (1碗水)
倒少量的油到煎鍋把碎洋蔥炒軟,在加入碎植物丸拌炒植物丸(容易沾鍋)炒香即可
把蒸熟的薯泥跟(2)用大鋼盆裝一起拌勻
用餛飩皮把(3)包起來(以自己喜歡的樣式即可)
用油倒進煎鍋加熱至170~175度,用中火把(4)煎熟一面約2分半鐘,記得先背面下鍋定型2分鐘,再翻面
蔬爽好秋選用了秋末採收的蜜蘋果,配上植物素肉丸,做一 款入口鹹甜交織,微酸相輔的當季時蔬VEGAN料理。
— 章若湉 (台灣新店店)
材料
植物丸 3粒
秋葵 3條
玉米筍 3條
切片麵包
蜜蘋果 3顆
檸檬1-2顆 (大顆1顆、小顆2顆)
紅酒 60克
二砂糖 80克
做法
用純淨水清洗所有蔬食,瀝乾
蒸煮植物素肉丸、秋葵和玉米筍。如使用電飯煲蒸煮,水量約 2/3 杯,約蒸煮10分鐘
蘋果ㄧ切六 (月半形狀) ,去籽不去皮。
將切塊蘋果、檸檬汁、砂糖80克,小火煮約15分鐘後加入紅酒60克,等待蘋果汁和紅酒收斂成稠狀醬汁即可
將秋葵和玉米筍做爲基地,錯綜擺放,放上塊狀紅酒蜜蘋果和植物丸,最後撒上巴西里葉點綴
2020飲食趨勢預測中提到,蔬果製成替代麵粉和植物 為基礎、友善環境的替代飲食產品,都是現在最新的 潮流,因而激起我研發低醣減碳的料理。
— 陳威安 (台灣台中店)
材料
IKEA植物丸 6顆
IKEA番茄羅勒義大利麵醬兩大匙
櫛瓜 300g
彩椒 100g
起司 30g
做法
櫛瓜與彩椒切成長絲,抓一點鹽巴出水備用
將IKEA番茄羅勒義大利麵醬鋪在烤盤上
依序放上蔬菜絲、起司絲、植物丸
放入烤箱200度烤15分鐘
撒上羅勒葉即可
為素食者設計,料理完全無動物性成分。白花椰粒米既營養又可減少負擔。
— 李紹瑜 (台灣高雄店)
材料
IKEA植物肉丸-切半
植物起司塊
白花椰粒米 300g
荸薺-切丁
櫛瓜/洋菇/紅黃椒-切塊
白醬: 椰子油/低筋麵粉/燕麥奶(1:1:10)
做法
將椰子油放鍋中小火加熱,分次加入麵粉,需攪拌均勻再慢慢倒入,接著倒入植物奶,全程都小火持續攪拌,攪至濃稠狀即可
倒入約烤盤容量一半分量的白花椰粒米,拌入調好的白 醬及荸薺,加少許鹽調味
將切好的蔬菜配料及肉丸舖上
最後舖滿植物起司,撒上香料增加味
烤箱200°預熱10分鐘 ,烤20分即完成
這道食譜是在IKEA瑞典美食廊中尋找靈感,希望能夠此中購得大部分的食材,並以健康蔬食作為主軸並搭配高鈣芝士豐富口感。
— 蘇昌昱 (台灣台中店)
材料
HUVUDROLL 植物素肉丸*適量
PANNKAKOR 瑞典薄餅*1片
FINDUS 優質豌豆*60g
起司絲 *60g
KETCHUP 番茄醬 *適量
做法
事前先將瑞典薄餅放入冷藏中解凍
豌豆與植物素肉丸一同下滾水烹煮6分鐘
將烹煮好的植物素肉丸切半,並與豌豆瀝乾備用
拿起一片瑞典薄餅平均抹上番茄醬,並依序放上豌豆與植物素肉丸,撒上起司絲
將烤箱預熱180度,放入烤箱中焗烤3~5分鐘拿出即完成
回到頂部
Share
×
產品